Was ist die normale Körpertemperatur für Menschen?
Die Normaltemperatur eines menschlichen Körpers, die auch als Euthermie oder Normothermie bezeichnet wird, liegt typischerweise im Bereich von 97.7 bis 99.5 ° F oder 36.5 bis 37.5 ° C.
Was ist notwendig, um eine normale Körpertemperatur aufrechtzuerhalten?
Die biochemischen Reaktionen, die uns am Leben erhalten und aktiv sind, finden nur bei optimalen Temperaturen in unserem Körper statt. Die Enzyme und andere Proteine, die für alle diese Reaktionen benötigt werden, werden ebenfalls inaktiviert, wenn unsere Körpertemperatur einen bestimmten Grenzwert sowohl auf der höheren als auch auf der unteren Seite überschreitet. Unser Körper ist so programmiert, dass er die Temperatur innerhalb einer bestimmten Grenze hält.
Wie wird die menschliche Körpertemperatur gemessen?
Ein medizinisches Thermometer ist ein Instrument, das verwendet wird, um die menschliche Körpertemperatur zu messen. Das Thermometer kann verwendet werden, um die Temperatur von verschiedenen Teilen des Körpers wie Mund, Rektum, Ohr, Vagina, Blase, unter dem Arm und über die Temporalarterie auf der Stirn zu nehmen. Die gemessenen Temperaturen in diesen verschiedenen Teilen des Körpers variieren jedoch leicht voneinander.
Die orale Temperatur ist normalerweise um 0.4 ° C niedriger als im Mastdarm. Orale Temperaturen werden auch durch Trinken, Rauchen, Mundatmung, Essen usw. beeinflusst.
Hautbasierte Temperaturen sind variabler in der Natur, da der Körper die Haut verwendet, um die Körpertemperatur zu regulieren. Temperaturmessungen, die von der Achselhöhle, den Ohren oder anderen derartigen Bereichen vorgenommen werden, korrelieren schlecht mit der Kerntemperatur des Körpers. Äußere Faktoren wie die Art der Kleidung und das Wetter beeinflussen ebenfalls die Hauttemperaturen.
Welche Faktoren beeinflussen die menschliche Körpertemperatur?
Die normale Körpertemperatur des Menschen variiert leicht während des Tages, wird jedoch als außerhalb des normalen Bereichs liegend angesehen, wenn sie so stark variiert, dass möglicherweise nachteilige klinische Manifestationen auftreten.
Variation an einem Tag
Die Körpertemperatur variiert zwischen Individuen aufgrund der Unterschiede in Lebensstil, Umwelt und Physiologie bei Menschen. Die normale Körpertemperatur eines Menschen variiert nicht nur während des Tages, sondern variiert auch von Tag zu Tag, wenn die Zeit als konstant angenommen wird. Für einen gesunden Menschen ist die Körpertemperatur in der Regel am frühen Morgen niedriger (am niedrigsten um 4 am) und höher am Nachmittag und Abend (am höchsten zwischen 4: 00 und 6: 00 pm), da die Aktivitäten in der zweiten Hälfte steigen der Tag. Dies setzt jedoch voraus, dass die Person während des Tages aktiv ist und während der Nacht schläft. Der Temperaturunterschied beträgt etwa 0.5 ° C zwischen den höchsten und niedrigsten Punkten eines Tages. Schlafentzug oder Schlaf für längere Zeit beeinflussen auch die Körpertemperatur.
Variation nach Geschlecht
Die normale Körpertemperatur für Menschen variiert auch mit dem Geschlecht. Bei Frauen variiert die Körpertemperatur während der verschiedenen Phasen des Menstruationszyklus aufgrund von hormonellen Schwankungen und steigt nach dem Eisprung stark an und dies hilft beim Fertilitätsbewusstsein.
Variation nach Saison
Jahreszeitliche und klimatische Schwankungen beeinflussen auch die normale Körpertemperatur des Menschen.
Variation nach Alter
Mit zunehmendem Alter neigt die normale Körpertemperatur für den Menschen dazu abzunehmen. Ältere Menschen haben eine geringere Fähigkeit, ihre Körpertemperatur zu regulieren, was ihre Anfälligkeit für Krankheiten erhöht, die auf Schwankungen der Körpertemperatur zurückzuführen sind.
Variation nach Aktivitäten, Essen, Trinken, Kleidung, etc.
Bewegung erhöht die Körpertemperatur und das Trinken von heißen Getränken oder das Verzehren von warmen Speisen. Rauchen verändert auch die orale Körpertemperatur. Der Konsum von kalorienreichen Lebensmitteln oder Getränken erhöht die normale Körpertemperatur. Das Tragen von zusätzlichen Kleidungsschichten oder warmer Kleidung erhöht ebenfalls die Körpertemperatur.
Was passiert, wenn die Körpertemperatur höher oder niedriger als der Normalbereich ist?
Wenn die Körpertemperatur eines Menschen die normale Grenze überschreitet und bei oder über 104 ° F oder 40 ° C liegt, entsteht ein lebensbedrohlicher Zustand, der sofortige Aufmerksamkeit erfordert. Der Zustand wird Hyperthermie genannt. Fieber tritt auf, wenn die Körpertemperatur aufgrund einer Veränderung des Sollwerts des Hypothalamus ansteigt. Wenn die Kerntemperatur des Körpers um etwa 1.8 bis 3.6 ° F oder 1 bis 2 ° C abnimmt, wird der Zustand Hypothermie genannt. Ein hypothermer Zustand kann aufgrund der Exposition gegenüber extrem kalten Umgebungen erreicht werden.
